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Quelle: Pixabay: congerdesign

Linsensuppe ohne Mehl

Rezept für Linsensuppe, in der kein Mehl verwendet wird.

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Zutaten

Anzahl Portionen
4
  • 200 g Linsen Hinzugefügt zu
  • 3 St. Karotte Hinzugefügt zu
  • 2 St. Die Zwiebel Hinzugefügt zu
  • 2 St. Knoblauchzehen Hinzugefügt zu
  • 1 l Wasser Hinzugefügt zu
  • 2 TL Gemüsebrühe Hinzugefügt zu
  • 1 TL Meersalz Hinzugefügt zu
  • 12 TL Schwarzer Pfeffer Hinzugefügt zu
  • 4 St. Kartoffeln Hinzugefügt zu
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Zubereitung

40 min.
1. Schritt

Spülen Sie die Linse in Wasser ab und legen Sie sie beiseite. Möhren, Kartoffeln, Zwiebeln und Knoblauch schälen und in kleine Stücke schneiden.

2. Schritt

Braten Sie in einer Pfanne mit etwas Öl Zwiebeln, Karotten und Knoblauch an. Fügen Sie Linsen, Kartoffeln, Wasser, Brühe, Salz und Pfeffer hinzu.

3. Schritt

Alles mischen und bei mittlerer Hitze 30 Minuten kochen lassen.

4. Schritt

Nehmen Sie dann die Suppe vom Feuer und lassen Sie sie etwas abkühlen.

5. Schritt

Würzen Sie die Suppe vor dem Servieren nach Geschmack. Sie können es mit Vollkornbrot servieren.

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