Gesunde/Fitness-Rezepte - schnelle und leckere rezepte - Seite 27
524 Rezepte
Entdecken Sie leckere Rezepte aus der Kategorie gesunde/Fitness-Rezepte. Probieren Sie eines unserer tollen 524 Rezepte aus. Die Zubereitungszeit beträgt 5 - 600 Minuten, abhängig vom Schwierigkeitsgrad des Rezepts. Es fällt Ihnen schwer, sich für ein Rezept zu entscheiden? Dann sehen Sie sich doch einmal unsere beliebten Rezepte an: Blumenkohl mit Käse überbacken, Bester deutscher Gurkensalat, Bunter Nudelsalat, Einfaches Rezept für cremige Kürbisnudeln.
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Kohlrabi Kartoffelgratin
Kohlrabi Kartoffelgratin ist ein tolles Rezept nicht nur für Vegetarier, sondern für alle Liebhaber von gratiniertem Gemüse. Dieses Gericht ist herrlich sättigend und nicht schwer verdaulich.
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Gurken Smoothie
Dieses Gurken-Smoothie-Rezept ist gesund und im Sommer sehr erfrischend. Anstelle von Wasser kann auch Joghurt oder Milch verwendet werden.
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Reissalat mit Thunfisch
Das Rezept für diesen Reissalat ist eine gesunde Alternative zu klassischen Salaten. Reis in Kombination mit Gemüse und Fisch schmeckt dank der Mayonnaisesoße hervorragend.
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Paella mit Meeresfrüchten
Dieses spanische Paella Rezept wird mit Garnelen, Tintenfisch und Muscheln zubereitet: Paella de Mariscos, d. h. mit Meeresfrüchten nach spanischem Originalrezept.
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Mini Pancake Zuckerfrei Rezept
Mini Pancakes sind ein ideales Rezept, bei dem auch Kinder mithelfen können. Das Rezept für diese Pfannkuchen enthält keinen Zucker. Der süße Geschmack wird durch Banane, Honig oder Ahornsirup perfekt ersetzt.
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Pflaumenmarmelade ohne Zucker
Pflaumenmarmelade ohne Zucker ist eine ideale Alternative für alle, die keinen Zucker konsumieren können. Wenn Sie zuckerfreie Pflaumenmarmelade nach diesem Rezept herstellen, hält sie sich mehrere Monate im Kühlschrank.
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Halbgetrocknete Tomaten in Olivenöl
Halbgetrocknete eingelegte Tomaten sind so vielseitig einsetzbar.
Sie können die Soft Tomaten so wie sie sind servieren und verzehren , probieren sie das Rezept ruhig mit verschiedenen Tomatensorten .
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Marinade für gegrillte Gemüsespieße
Wie machen sie die beste Marinade für ihre Gemüsespieße ? Wir zeigen ihnen ein einfaches Rezept mit vielen leckeren Gewürzen. So wird ihr Gemüse zum Gaumenschmaus .
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Forelle auf dem Grill
Forellen grillen macht vielen Grillmeistern Sorge, der Fisch könnte am Grill festkleben . Dieses Rezept für gegrillte Forelle zeigt ihnen wie sie es am besten meistern und der Fisch ganz bleibt. Gutes Gelingen !
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Einfacher Couscous Salat
Ein ganz einfaches Rezept für Couscous Salat der mit israelischem Pearl Couscous ( etwas größeres Korn ) zubereitet wird. Natürlich können sie auch jede andere Art von der Getreidesorte verwenden . Dieser Salat passt zum Sommer !
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Bananeneis mit Joghurt
Für dieses schmackhafte selbstgemachte Bananeneis mit Joghurt brauchen sie keine Eismaschine. Mit Joghurt , Honig und Kokosmilch können sie es einfach selber machen. Die Bananen sollten reif sein .
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Cremiger Gurkensalat mit Zitronen Joghurt Dressing
Dieser erfrischende sommerliche Gurkensalat hat ein würziges Zitronen Joghurt Dressing. Das passt hervorragend zu den knackigen Gurken mit frischen Minze Blättern. Kann mit vielen Gerichten kombiniert werden.
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Wassermelonen Feta Minze Salat
Im Sommer sollten sie diesen Wassermelonen, Gurke , Feta und Minze Salat genießen. Ein kühler frischer Melonensalat der süß und salzig angenehm verbindet und auch schnell fertig ist.
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Kritharaki Salat im griechischen Stil
In diesem Salat wird Kritharaki benutzt ,das sind Nudeln in Reisform , die in mediteranen Ländern populär sind . Dieses sommerliche Rezept ist auch unter dem Namen Orzo Salat bekannt. Mit Feta Käse , Tomaten und Bohnen ein Gaumenschmaus.
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Ketchup ohne Zucker
Sie können sich sehr einfach ihren eigenen gesunden Tomatenketchup ohne Zucker zuhause machen.Ob aus Diät oder Gesundheitsgründen in wenigen Schritten hergestellt . Der Zeitaufwand für Ketchup selber machen lohnt sich bestimmt.
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Gefüllte Zucchini vegetarisch
Wir zeigen ihnen ein schnelles , unkompliziertes Rezept für gefüllte Zucchini mit nur wenigen Zutaten. Es ist vegetarisch und sehr schmackhaft. Mit veganem Käse wird es ein super veganes Gericht.
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