Gesunde/Fitness-Rezepte - schnelle und leckere rezepte - Seite 17
524 Rezepte
Entdecken Sie leckere Rezepte aus der Kategorie gesunde/Fitness-Rezepte. Probieren Sie eines unserer tollen 524 Rezepte aus. Die Zubereitungszeit beträgt 5 - 600 Minuten, abhängig vom Schwierigkeitsgrad des Rezepts. Es fällt Ihnen schwer, sich für ein Rezept zu entscheiden? Dann sehen Sie sich doch einmal unsere beliebten Rezepte an: Blumenkohl mit Käse überbacken, Bester deutscher Gurkensalat, Bunter Nudelsalat, Einfaches Rezept für cremige Kürbisnudeln.
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Gemüsebrühe selber machen
Lernen sie Gemüsebrühe kochen ! Perfekt für Suppen , Soßen, Risotto und andere Gerichte . Sie können die Brühe natürlich auch fertig kaufen ,doch selbstgemacht ist sie schmackhafter und frischer ohne schädliche Zusatzstoffe.
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Indisches Linsencurry
Zu Beginn des Jahres suchen sie bestimmt auch schnelle gesunde Rezepte um den Körper zu entlasten. Das indische Linsencurry aus braunen Linsen ist gesund und nahrhaft , Linsen sind voller Proteine .
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Haferbrei - Porridge Rezept
Haferbrei oder auch Porridge genannt ist das perfekte Frühstück. Der Brei aus Haferflocken ist besonders schnell zubereitet und gesund für den Körper. Dazu können sie nach Belieben Obst oder Nüsse kombinieren.
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Chinesische Nudeln in der Pfanne gebraten
Versuchen sie Asia Nudeln selber zuhause zu machen. Gebratene Noodles werden mit würzigem Hühnerfleisch und Gemüse getoppt. Es ist gar nicht so kompliziert wie es assieht und lecker dazu.
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Füllung für Wraps mit Spinat Rezept
Wraps sind die perfekte Zwischenmahlzeit für einen schnellen Snack. Dieser Füllung für Wraps ist vegetarisch. Anstelle von Spinatblättern kann auch Eisbergsalat verwendet werden.
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Sojasprossengemüse mit grünen Bohnen und Tofu Rezept
Dieses Rezept für Sojasprossengemüse ist ein schnelles Rezept für Menschen, die sich gerne gesund ernähren. Anstelle von grünen Bohnen kann man auch jedes andere Lieblingsgemüse verwenden.
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Wrap mit Tomaten, Roter Bete und Spinat Rezept
Servieren Sie die Wraps im Ganzen als Snack oder in Scheiben geschnitten. Dieses vegetarische Wrap-Rezept ist sehr nahrhaft.
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Low Carb Brot a la Agata Rezept
In Papier eingewickelt und im Kühlschrank aufbewahrt, hält sich dieses Brot bis zu 5 Tage frisch. Low Carb Brot schmeckt hervorragend mit Butter bestrichen, mit Salz und gehacktem frischem Schnittlauch bestreut.
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Kohlsuppe zum Abnehmen
Bestimmt haben sie schon mal von der Kohlsuppe Diät gehört. Es gibt auch andere Diät Suppen aber die Kohlsuppe ist populär. Man ißt im Grunde nichts anderes als Kohlsuppe den ganzen Tag lang.
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Französisches Omelette Rezept klassisch
Lernen sie ein klassisches französisches Omelette zu machen. Das Omelette ist fluffig und knusprig, dabei gar nicht schwer zuzubereiten. Schritt für Schritt zum perfekten Frühstück oder als kleine Mahlzeit zwischendurch .
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Tomatenmark selber machen
Bestimmt haben sie sich schon mal gefragt : " Wie macht man Tomatenmark " ? Frisches Tomatenmark besteht aus eingekochten Tomaten mit etwas Salz, die Flüssigkeit wird den Tomaten dabei entzogen.
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Wakame - japanischer Seealgen Salat
Was ist Wakame ? Wakame Salat besteht größtenteils aus japanischen Seealgen und passt bestens als Beilage zu Sushi oder einer japanischen Suppe. Wakame ist in nur 10 Minuten zubereitet und sehr lecker - probieren sie es selbst aus.
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Palak Paneer mit Schafskäse Rezept
Palak Paneer ist ein würziges indisches Gericht mit Spinat, Tomaten, Paneer und vielen Gewürzen. In unserem Rezept wird auch Schafskäse verwendet, der den Geschmack von Paneer noch mehr hervorhebt.
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Gnocchi Pfanne mit Kürbis und Spinat
Wir zeigen ihnen ein Gnocchi Pfanne Rezept mit gebratenen Gnocchis, geröstetem Kürbis und Spinat in Salbei Butter. Ein Geschmackserlebnis schlechthin und auch schnell zubereitet mit fertigen Gnocchis.
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Marokkanisches einfaches Couscous Rezept vegan
Dieses marokkanische Couscous Rezept ist schmackhaft und schnell herzustellen. Es kann mit Couscous oder Bulgur zubereitet werden und eignet sich sowohl als Beilage - wie auch veganes Hauptgericht .
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Tahin Sesampaste
Tahin wird aus gerösteten Sesamsamen hergestellt, die zu Tahinipaste gemahlen werden. Die Paste wird dann mit einem geschmacksneutralen Öl gemischt, um eine cremigere Textur zu erzielen.Tahin passt gut in das Hummus Rezept hinein, versuchen sie es selber.
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